Isoflavone – chiết xuất từ mầm đậu nành đối với sức khỏe

Isoflavone là một nhóm chất phytoestrogen (estrogen có nguồn gốc từ thực vật), được tìm thấy chủ yếu trong cây họ đậu. Các nhóm chất phytoestrogen khác bao gồm lignan và coumestan. Isoflavone quy tụ những đặc tính rất đặc biệt, là nhóm chất phytoestrogen được chú ý nhất bởi ẩn chứa những hoạt tính giống như estrogen và những lợi ích rộng rãi đối với sức khỏe con người. Vậy Isoflavone mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Isoflavone có nhiều trong các loại thực phẩm quen thuộc, là một phytoestrogen được quan tâm nghiên cứu gần đây. Isoflavone là chất có cấu trúc tương tự như estrogen nội sinh. Chính vì vậy Isoflavone có công dụng tương tự như estrogen. Đối với phụ nữ sau tuổi 30, estrogen bắt đầu suy giảm khiến họ gặp phải vấn đề khó chịu. Bổ sung Isoflavone cũng là cách hữu hiệu giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. 

Isoflavone có ở đâu và có công dụng Isoflavone như thế nào đối với sức khỏe phụ nữ?

Mầm đậu nành đã được chứng minh là chứa hàm lượng Isoflavone cao hơn trong đậu nành thô. Tinh chất mầm đậu nành là mầm đậu nành trải qua quá trình chiết xuất, cô đặc và tinh chế nên cũng làm giàu lượng Isoflavone chứa trong đó. Isoflavone chỉ chiếm một lượng nhỏ trong mầm đậu nành hay tinh chất mầm đậu nành. Do đó không nên đánh đồng Isoflavone và tinh chất mầm đậu nành là một.

Đậu nành là nguồn thực phẩm giàu isoflavone. Bên cạnh việc là nguồn protein giàu chất xơ và chất béo không bão hòa. Ngoài ra còn chứa lượng lớn genistein và daidzein. Đây là những isoflavone hoạt động như những chất đồng vận và đối vận estrogen (natural selective estrogen receptor modulators -SERMs). Trong 1g protein đậu nành có từ 2 tới 4 mg isoflavone.

Công dụng Isoflavone đối với sức khỏe phụ nữ

Isoflavone có nhiều công dụng đối với sức khỏe đặc biệt là phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh. Hoặc những người gặp phải tình trạng suy giảm estrogen sau khi sinh con, rối loạn nội tiết tố hay do đã cắt một phần buồng trứng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng công dụng Isoflavone trong đậu nành giúp ngăn ngừa các bệnh hay triệu chứng phụ thuộc vào hormone như các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh, loãng xương, các bệnh lý về tim mạch, bệnh tiểu đường, làm giảm sự phát triển của tế bào ung thư.

Isoflavone cải thiện dấu hiệu khó chịu thời kỳ mãn kinh

Cải thiện tâm trạng

Isoflavone-phytoestrogen có thể làm tăng mức serotonin – chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến tâm trạng. Serotonin bị giảm có thể dẫn đến việc cảm thấy buồn chán, dễ cáu giận và làm giảm hiệu quả công việc.

Cải thiện tình trạng mất ngủ

Giấc ngủ đem lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Giấc ngủ ngon giúp đối phó với những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến hiện nay đặc biệt với phụ nữ tuổi trung niên. Và tình trạng này chiếm tỷ lệ khoảng 40-60%.

Các nghiên cứu về mối liên quan giữa estrogen và giấc ngủ của phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Và kết quả cho thấy estrogen được chứng minh liên quan đến chất lượng giấc ngủ, làm giảm thời gian đi vào giấc ngủ và cải thiện khả năng nhận thức.

Vì vậy công dụng Isoflavone là có thể cải thiện tình trạng mất ngủ của phụ nữ tuổi trung niên, tiền mãn kinh – mãn kinh.

Làm dịu tính nóng , các cơn bốc hỏa

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bốc hỏa ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh do giảm hormone estrogen trong cơ thể. Đồng thời làm thay đổi mức norepinephrine và serotonin. Điều này gây ra rối loạn chức năng điều hòa thân nhiệt.

Một phân tích tổng hợp năm 2012 của 17 thử nghiệm cho thấy, Isoflavone (54mg) được sử dụng trong vòng 6 tuần đến 12 tháng làm giảm đáng kể tần suất bốc hỏa 20.6% và mức độ nghiêm trọng được cải thiện 26.2% so với giả dược.

Tăng nhu cầu sinh lý

Estrogen có vai trò giữ cho thành âm đạo được bôi trơn. Và khi estrogen suy giảm, âm đạo có thể trở nên bị khô và bị kích thích. Điều này có thể làm cho quan hệ tình dục không thoải mái hoặc đau đớn. Và từ đó làm giảm ham muốn tình dục.

Bổ sung Isoflavone – nội tiết tố có nguồn gốc từ thực vật có thể cải thiện nhu cầu sinh lý và tình trạng khô âm đạo. Giúp tăng ham muốn tình dục của phụ nữ thời kỳ mãn kinh. 

Giảm tích mỡ trên cơ thể

Estrogen tác động đáng kể đến chất béo và sự phân bố chất béo trong cơ thể.

Các nghiên cứu cho thấy xu hướng lưu trữ acid béo mô mỡ dưới da tăng lên ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

Kết quả của các nghiên cứu chỉ ra rằng hormone sinh dục nữ, đặc biệt là estrogen có tác động quan trọng đến quá trình lưu trữ acid béo mô mỡ và quá trình oxy hóa thúc đẩy tăng mỡ ở phụ nữ mãn kinh.

Ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh, estrogen suy giảm khiến dễ tích mỡ trên cơ thể đặc biệt là các vùng bụng, đùi, mông hay bắp tay. Để giảm tình trạng này, phụ nữ cần bổ sung cho cơ thể dưỡng chất bù đắp sự suy giảm này. Và Isoflavone đã được chứng minh về tác dụng giảm tích mỡ trên cơ thể phụ nữ.

Phòng ngừa loãng xương

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về tầm quan trọng của công dụng Isoflavone trong việc phòng ngừa và điều trị loãng xương – một vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, loãng xương là một bệnh lý về hệ thống xương khớp, đặc trưng bởi khối lượng xương thấp và chất lượng mô xương giảm, dẫn đến tăng tính dễ gãy của xương.

Loãng xương được coi là “kẻ trộm thầm lặng” của cơ thể. Vì nó không gây đau mãn tính và triệu chứng đầu tiên chủ yếu là gãy xương. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh, nguyên nhân chủ yếu là do lượng hormone estrogen giảm đột ngột.

Giảm tỷ lệ mắc bệnh lý tim mạch

Các bệnh lý về tim mạch là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu ở các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam. Các bệnh ảnh hưởng đến tim và mạch máu: bệnh mạch vành, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp.

Sử dụng đậu nành có chứa Isoflavone làm giảm đáng kể tổng lượng cholesterol trong huyết thanh:

Giảm LDL-cholesterol (“cholesterol xấu”) gây nên tình trạng xơ vữa động mạch. Đây là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng: đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

Tăng đáng kể HDL-cholesterol (“cholesterol tốt” giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và biến cố tim mạch nghiêm trọng).

Trong một phân tích tổng hợp dựa trên 11 nghiên cứu tại Mỹ đã kết luận rằng Isoflavone có tác dụng làm giảm huyết áp ở những người cao huyết áp.

Cải thiện sức khỏe làn da từ mầm đậu nành

Collagen và elastin chịu trách nhiệm về cấu trúc và mức độ đàn hồi của da. Sự giảm estrogen ảnh hưởng đến quá trình trùng hợp glycosaminoglycans dẫn đến làm giảm tốc độ sản xuất collagen. 

Sử dụng Isoflavone – estrogen có nguồn gốc thực vật có tác dụng hiệu quả đối với da lão hóa. Nguyên nhân là do Isoflavone làm tăng số lượng nguyên bào sợi và glycosaminoglycan.

Isoflavone đã được ghi nhận giúp cải thiện sức khỏe làn da của phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Và chủ yếu thông qua việc tăng độ dày biểu mô, tăng nồng độ collagen. Giúp tăng sự đàn hồi và tăng số lượng các mạch dưới da.

Tình trạng lão hóa trên da ngoài nguyên nhân so estrogen suy giảm thì yếu tố như bức xạ tia cực tím (UV) có thể thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Genistein có trong Isoflavone có thể phát huy tác dụng bảo vệ da lão hóa. Đồng thời giảm nguy cơ ung thư biểu mô da do tia cực tím từ ánh sáng mặt trời.

Ở phụ nữ tuổi trung niên, da có xu hướng bị khô và đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

Nghiên cứu đối với phụ nữ trong độ tuổi từ 50-75 tuổi mỗi người đều được bổ sung lượng Isoflavone như nhau. Kết quả báo cáo cho thấy, dưỡng chất này làm tăng cường độ ẩm của da mặt, hiện tượng da khô giảm đáng kể sau 3 tháng sử dụng.

Cách bổ sung Isoflavone chiết xuất từ mầm lúa mạch để đạt hiệu quả tốt nhất

Isoflavone có nhiều trong các thực phẩm họ đậu và đậu nành là nguồn thực phẩm giàu Isoflavone nhất. Vì vậy, cách bổ sung Isoflavone tốt nhất là sử dụng các chế phẩm từ đậu nành. Tuy nhiên, hàm lượng Isoflavone trong các chế phẩm từ đậu nành là ít nhất. Nên các chuyên gia y tế khuyên dùng là cung cấp trực tiếp Isoflavone được chiết xuất từ đậu nành hay tinh chất mầm đậu nành.

Zakuroball là sản phẩm bổ sung trực tiếp 40mg Isoflavone được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại. Điều đó giúp Isoflavone vẫn giữ nguyên được tính chất và phát huy tác dụng của mình. Kết hợp cùng với Isoflavone, Zakuroball có chứa thêm 30mg vitamin C , 105mg nước ép lựu nguyên chất cùng nhiều dưỡng chất, những dưỡng chất này là vô cùng cần thiết đối với phụ nữ tuổi trung niên. Zakuroball giúp mang lại một làn da tươi sáng, căng mịn, giảm nám. Và tàn nhang cùng thân hình săn chắc, giảm tình trạng tích mỡ trên cơ thể. Những dấu hiệu khó chịu thời kỳ mãn kinh cải thiện rõ rệt.

Sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ luôn là vấn đề được ưu tiên hàng đầu và họ luôn mong muốn duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp ấy. Hy vọng bài viết này mang đến những thông tin về tác dụng của Isoflavone và sẽ là một gợi ý hữu ích dành cho bạn.

Các sản phẩm thực phẩm chức năng phân phối tại Việt Nam

Có nhiều loại: Zakuroball – làm đẹp da, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, ngăn ngừa loãng xương,… Betaglucan – tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị ung thư,…Triup Plus – hỗ trợ tăng trưởng chiều cao và phát triển trí tuệ cho trẻ,.. Elastin Beauty – Collagen nước ngừa nếp nhăn, dưỡng da,..SEANOL JIAI 302 – Tăng Cường Sinh Lý, tuần máu máu, cải thiện chức năng gan. Lipopower – Hỗ trợ ngăn ngừa virus và vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch. Bidenspilosa – Hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng, hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 1 và 2. Và còn Nhiều loại sản phẩm chất lượng, hiệu quả khác nữa

Xem thêm: https://umekenvietnam.com.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *